Happy Habits: Choose Happiness 2.2.1

سر السعادة: اجعله يجدك (لكن بذل الجهد)

يستخدم هذا التطبيق تقنيات العلاج المعرفي السلوكي (CBT) من أبحاث علم النفس الإيجابي لتوفير أدوات شاملة للمساعدة في تهيئة الظروف للسعادة في حياتك. لديك أيضًا خيار الاشتراك في برنامج مكافآت AchieveMint.com الذي يوفر مكافآت نقدية للمشاركة في أنشطة تحسين الذات في هذا التطبيق وغيرها.

يحتوي على
*** تقييم سعادتك - اختبار 119 عنصرًا يقيم 14 عاملاً يمكن أن يؤثر على سعادتك ويوفر لك نتائج ومقترحات مفصلة
*** اختيار السعادة الصوت للمساعدة في فهم السعادة وكيفية تهيئة الظروف للسعادة
*** مجلة السعادة لإنشاء التأكيدات ، وتسجيل الأحداث الإيجابية ، وقائمة سعيد بالمهام المحددة من الاقتراحات
*** 50 اقتراحات من CBT لزيادة فرصة السعادة - يمكنك أيضًا إضافة اقتراحاتك!
ميزة *** Points التي تتيح لك تتبع الاقتراحات التي تقوم بها كل يوم
*** ميزة الرسم البياني التي تسمح لك لعرض النقاط اليومية والتقدم
*** مقالات حول السعادة والعلاج المعرفي السلوكي (CBT)
*** صوتيات تدريب العاطفة لمساعدتك على تعلم كيفية إدارة العواطف وخلق موقف أكثر إيجابية
*** الاسترخاء صوتيات لتعلم الاسترخاء العميق
*** حماية كلمة السر المتاحة
*** تخصيص الرسومات - يمكنك حتى استخدام صورتك الخاصة للشاشات الرئيسية (مثال في لقطة الشاشة الثانية)!

يرجى مشاكل البريد الإلكتروني أو اقتراحات. نحن نستمع ونريد تقديم تطبيق عالي الجودة.

ملاحظة: يمكن تنزيل جميع الأصوات من ExcelAtLife.com

سبب الأذونات:
1) قراءة حالة الهاتف والهوية - ضروري عند الاستماع إلى الصوتيات لإيقاف التشغيل مؤقتًا عند تلقي مكالمة هاتفية (لا يصل Excel At Life إلى الهوية مطلقًا)
2) تعديل محتويات بطاقة SD حذف - ضروري للسماح بحفظ البيانات إلى بطاقة SD
3) الوصول الكامل للإنترنت وشبكة الرأي الدولة - ضروري لتحديد ما إذا كان الوصول إلى الإنترنت متاح عند الارتباط بالمقالات والتسجيلات الصوتية